KITA Vital

 

Liebe Eltern, ich habe meine Kindertagespflegestelle im Rahmen einer Fortbildung "KITA Vital" mit einem Zertifikat zur Gesundheitsförderung zertifiziert.

 

Modul A

Gesundheit, Entspannung und Achtsamkeit

  • Allgemeine Gesundheitsförderung
  • Selbstachtsamkeit
  • Gesundheitsschutz
  • Möglichkeiten der Stressregulation bei Kindern und der Tagespflegeperson

 

Modul B

Ernährung, Bewegung und Rückengesundheit

  • Basisinformationen zur gesunden Ernährung und Bewegung
  • praktische Übungen zur Gestaltung von gesunder und ansprechender Ernährung, zur Ernährungserziehung, zur Ausgestaltung von Bewegungsaktionen
  • eigene Rückengesundheit

 

Modul C

Vorstellung eines neuen Konzeptes

  • Ideen und Austausch zur Umsetzung in der eigenen Kindertagespflegestelle nach dem neuen Konzept KITA Vital.

 

 

Ein ausgewogenes Ernährungsverhalten sowie vielseitige Bewegungs- und ausreichende Entspannungsmöglichkeiten sind das Fundament einer gesunden Entwicklung.

Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen und leistet einen wesentlichen Beitrag zur Leistungsfähigkeit und Gesundheit.

Vielfältige Bewegungsmöglichkeiten sind Voraussetzungen für die motorische, emotionale, soziale und kognitive Entwicklung.

Entspannung verbessert die Körperwahrnehmung. Die Kinder können zur Ruhe kommen und schöpfen Kraft für neue Aktivitäten und Lernprozesse. 

Mir ist es sehr wichtig und es liegt mir am Herzen, das Ihre Kinder viel Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und auch die Zeit zum Entspannen haben.